2021: Fasten im Schloss Horneck

Der Begründer der bekanntesten Fastenmethode in Europa, Dr. Otto Buchinger, bezeichnete das Fasten als den "königlichen Weg“. Lasse Sie es sich gut gehen und bestreiten Sie diesen Weg ganz standesgemäß: im Schloss. Schloss Horneck liegt am Necker, zwischen Heilbronn und Heidelberg - in Gundelsheim.
Fastenwanderurlaub mit Yoga: In 7 Tagen zu neuer Energie, Klarheit & Gelassenheit

Termine:
2.- 9. Januar 2021: Das Beste zu Jahresbeginn 
13.-19. März 2021: Energiekick fürs Frühjahr 

30. Oktober - 6. November 2021: Fit für den Herbst

Gedanken zur aktuellen Zeit

Wir sind ein Teil der Erde

Ihr müsst eure Kinder lehren, dass der Boden unter ihren Füssen die Asche unserer Großeltern ist.
Damit sie das Land achten, erzählt ihnen, dass die Erde erfüllt ist von den Seelen unserer Vorfahren. Lehrt eure Kinder, was wir unsere Kinder lehrten: Die Erde ist unsere Mutter. Was die Erde befällt, befällt auch die Söhne und Töchter der Erde. Wenn Menschen auf die Erde spucken, bespeien sie sich selbst. Denn das wissen wir – die Erde gehört nicht den Menschen, der Mensch gehört zur Erde. Alles ist miteinander verbunden, wie das Blut, das eine Familie eint. Alles ist verbunden. Was die Erde befällt, befällt auch die Söhne und Töchter der Erde. Der Mensch schuf nicht das Gewebe des Lebens, er ist darin nur eine Faser. Was immer ihr dem Gewebe antut, das tut ihr euch selbst an. Nein, Tag und Nacht können nicht zusammen leben. Unsere Toten leben fort in den süßen Flüssen der Erde, kehren wieder mit des Frühlings leisem Schritt, und es ist ihre Seele im Wind, die die Oberfläche der Teiche kräuselt.
 
Erzählung nach einer Rede des Häuptlings Seattle vor dem Präsidenten der USA im Jahre 1855

Modifiziert fasten - nun auch ONLINE möglich

Als Mitglied der Deutschen Fastenakademie erhalten ich als ärztlich geprüfte Fastenleiterin fundierte und wissenschaftlich belegbare Informationen zum Thema "Fasten während Corona" aus erster Hand. Meine momentanen Fastenkurse sind den Empfehlung von Prof. Michalsen angepasst und aus gegebenem Anlass leicht modifiziert. Dass Sie sicher in Ihre Fastenzeit gehen und gestärkt und zufrieden aus Ihrer Fastenzeit hervorgehen, ist meine oberste Priorität.


Es gibt nichts Gutes, außer man tut es

Sie wollen schon lange Fasten? Ständig kommt etwas dazwischen? Nie ist der richtige Moment? In zwei Monaten wird's bestimmt ruhiger und dann ist es bestimmt soweit?
....kennen Sie solche Situationen? Selbstgespräche? Taktiken?
Ich verrate Ihnen etwa: der richtige Moment ist JETZT! Wie durch Zauberhand verändern sich Umstände im Außen, wenn wir anfangen, unserer Intuition zu folgen und anfangen UNS Gutes zu tun! Vertrauen Sie! Tuns Sie's! SIE sind der wichtigste Mensch auf dem Planeten, dem Sie Gutes gönnen sollten! 

Bleib gesund - Tipps für ein gestärktes Immunsystem

◎ viel Bewegung an frischer Luft
◎ einen großen Teil Frischkost, Gemüse und Nüsse essen und gründlich kauen
◎ lächeln und lachen
◎ modifiziert fasten
◎ täglich eine Sache tun, die das Herz erfreut
◎ das "neue Normal" annehmen und sich an kleinen Veränderungen freuen


Folgende Rückmeldung einer Kundin, 12 Tage nach Fastenbrechen, ist Motivation, Freude und Dankbarkeit zugleich:

"Jaaa, vom Fasten profitiere ich immer noch, bewege mich viel an der frischen Luft, gönne mir Pausen mit meiner Tasse Tee und das Basenbad will ich mindestens 1 Mal die Woche genießen. Meine Ernährung habe ich auch umgestellt. Brauche keine großen Portionen mehr. Besser gesagt, esse ich bewusster! Fühle mich wirklich gut und bin so dankbar:))"                                                                     J.R.

Wurzele Tief, wachse hoch

Je gestärkter, sicherer und stabiler wir im Leben stehen, desto eher sind wir in der Lage dem Leben voller Freude zu begegnen. Zu realisieren, dass es dieses eine Leben ist, das wir geschenkt bekommen haben macht Mut, tief zu wurzeln und hoch zu wachsen!
"Das Leben beginnt am Ende deiner Komfortzone"                                       Neal Donald Walsch

>>>Aus aktuellem Anlass Termin verschoben!<<<
*Anmeldungen behalten Gültigkeit. Neuer Termin folgt*

"München Fastet" 13.3. - 21.3.20
Save the date!

Mach mit bei der ersten „München Fastet“ Zeit, wenn du
o   deine Gesundheit und dein Glück selbst in die Hand nehmen willst
o   in nur 9 Tagen den Vitalitäts- und Glückseffekt von 3 Wochen Erholungsurlaub für dich gewinnen willst,
o   von der Gruppendynamik Gleichgesinnter getragen werden willst
o   bei der ersten *plastikfreien Fastenwoche* dabei sein willst: kein Wasser in Plastikflaschen während der Fastenzeit #plasticfreefasting. Dadurch tust du dir und der Umwelt Gutes.
 
 „München Fastet“ ist
o   eine teilbegleitete Fastenzeit nach der Originalmethode Buchinger/ Lützner auf höchstem Niveau im Herzen von München
o   Gemeinsam in einer Gruppe Gleichgesinnter fasten
o   Die Wahlmöglichkeit zwischen Vormittags- oder Nachmittagsvariante
o   Der inspirierende Rahmen sich auszutauschen, zu genießen und sich glücklich zu fühlen
 *Deine Tasse Tee verändert dein Umfeld – viele Tassen Tee verändern die Welt*

Sichere dir einen der begrenzten Plätze, wenn du die Möglichkeit nutzen willst, 

o   dich frischer und jünger zu fühlen,

o   Pfunde zu verlieren,

o   Gelenkschmerzen zu reduzieren,

o   ein frischeres und klareres Hautbild zu erlangen und

o   leicht und nachhaltig in die Umsetzung deiner geplanten Vorhaben zu kommen,

Die Plätze sind sehr begehrt. Nur 20 Plätze pro Gruppe. Warteliste vorhanden.

 

Das Kernstück von „München Fastet“ sind 

o   die Fastenbegleitung in der Gruppe mit fundierter Information zur Fastenmethode 

o   die 5 Isarwanderungen und 

o   das „Rundum-Sorglos-Paket“, da du Brühe und Saft von mir erhältst.

 

Infoabende am
➣ 18.2.20
➣ 03.3.20
➣ 10.3.20
Zeit: jeweils 20:00
Ort: Sendlinger Tor Platz 10, 1. Stock, Netzwerk für Gesundheit
Beitrag: 5 €, die bei Anmeldung angerechnet werden

>>>Aus aktuellem Anlass Termin verschoben! 
Neuer Termin folgt<<<

Wohlfühl-Fastenwanderwoche in Südtirol im April 2020

In einer Woche zu einem enormen Plus an Lebensqualität und Leichtigkeit und die Geschenke des Lebens an einem der schönsten Orte in Südtirol genießen.
Vom 17.4.20 - 24.4.20

>>>Aus aktuellem Anlass Termine verschoben! Neue Termine folgen<<<

LACH-TREFF-Termine

Sendlinger-Tor-Platz 10, II. Stock, Termine jeweils 20:15-21:00
Eingang Vitaminbude

 


Nächster Termin
Mittwoch, 19.2.20


Infoabend zu den Fünf »Tibeter«®


Bei den Infoabenden erfahren Sie:
▹ Wirkungsweise der Fünf »Tibeter«®
▹ Herkunft der Übungen
▹ Inhalt, Aufbau und Ablauf der Trainingsabende
▹ können die 5er karte für die Trainingsabende erwerben
Termine Infoabende Februar:
Mittwoch 12.02.2020
Mittwoch 26.02.2020


Trainingsabende finden jeden Dienstag von 19:00-20:00 statt

>>>Aus aktuellem Anlass Termine verschoben! 
Neue Termine folgen<<<


Jeden ersten Donnerstag des Monats wird gewandert.

Nächster Termin:
05.03.

Treffpunkt nach Absprache - idealerweise Wettersteinplatz oder
S-Bahn Taufkirchen.
Anschließend werden Fahrgemeinschaften gebildet.

Der erste, virtuelle Naturheilkundekongress.

www.dienaturheilkundetage.com
Nachfolgend mein Vortrag vom 27.11.19 "ganzheitliche Fastenbegleitung & Lachyoga" bei den ersten online Naturheilkundetagen.

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