Ende Oktober/ Anfang November 2022: eine grandiose Fastenwoche mit großen Erfolgen, viel Transformation und unbeschreiblichen Glücksgefühlen. Zum ersten Mal mit der wundervollen Bereicherung der Übungen der  Fünf »Tibeter«® durch Heinz. Professionell erklärt und umgesetzt. Nachtwanderung zu den beleuchteten Wasserfällen, Stille-Meditation, Morgengymnastik, Lach-Yoga, ausgiebige Wanderungen, Massagen, Sauna, viel Zeit zur eigenen Gestaltung, Ruhe, gute Gespräche, unvergessliches Apfelritual....rundum perfekt

Anfang April 2022: eine Fastenwoche vom Feinsten - großartige Gemeinschaft, tolle Unternehmungen, wundervoller Austausch und unvergessliche Fastenerlebnisse im Hochschwarzwald, im Hotel Silberfelsen. Gestärkt, bereichert, erfrischt und vitalisiert in den Alltag zurückgekehrt. Eine Woche Fasten mit dem Erholungseffekt von 3 Wochen Urlaub. Yessss....

2021 endlich wieder eine grandiose Präsenzwoche unter Beachtung der aktuellen Hygieneregeln mit sensationellen Erlebnissen, dem Maximum an Wohlfühlfaktor und großer Verbundenheit. 
Den Tag mit Morgenbewegung begrüßt, schöne Wanderungen unternommen, viel Wissen vermittelt, köstliche Fastenverpflegung genossen, kulturelles Highlight durch einen unvergesslichen Museumsbesuch der Brüder Winterhalter erlebt, Nachtwanderung zu den Wasserfällen als Überraschung unternommen, Apfelritual in feierlichem Rahmen begangen und vieles mehr.
2.-9. Oktober 2021 im Hochschwarzwald, im Hotel Silberfelsen.

Alexandra von Epi Food, hatte sich zum Abschuss ihrer Individualbegleitung eine Bergwanderung gewünscht. Also gab es das Apfelritual in einer sensationellen Kulisse :) mit einer überglücklichen Alexandra.

Finde und erlebe beim Fasten das Glück IN Dir.
GLÜCKLICHE ZEITEN sind einfach!

Wohlfühlfastenwoche im Bayrischen Wald im Seehof Tauer in der Karwoche 2019

Wanderungen in wunderschönen Natur.

Morgengymnastik am Steg mit einmaligem Naturschauspiel inklusive.

'Waldbaden'

Rast, Ruhe, Staunen, Genuss, Weitblick, Glück.

Regelmäßige Pausen mit wohltuender Stärkung während der Wanderungen.

Dehnen, strecken, lachen, staunen.
Morgengymnastik mit der Sonne im Rücken.

Täglich frisch gepresste Säfte.

Ausklang des Tages auf dem Steg mit den Übungen der >Fünf Tibeter<.

Apfelritual nach 5 ganzen Fastentagen an einem wunderschönen Ort: dem Labyrinth.

Die Mitte des Labyrinths - der perfekte Ort für das Apfelritual.

Der Seehof Tauer - der ideale Ort zum Wohlfühlen und genießen.

Schönheit der Natur

Einsame Wanderwege an herrlichen Birken entlang und gemeinsam mit der Natur 'erwachen'.

Der Dreiburgensee am Morgen.

Elke Fleps unter einem blühenden Apfelbaum.

Sommer-Fastenwoche im Haus der Gesundheit Reifnitz am Wörthersee 2018

Gleich geht es los - die Freude ist groß.

Vor der Morgengymnastik im glasklaren Wörthersee baden - ein Hochgenuss.

Meine Tochter mit 21 Jahren war die jüngste Teilnehmerin. Ein Erlebnis, das verbindet.

Zeit zum innehalten, genießen, lauschen.....

Ein unvergessliches, einmalig schönes Apfelritual an Tag 6 miten in der Natur.

Finde  und erlebe beim Fasten das Glück IN dir.
GLÜCKLICHE ZEITEN sind einfach!

Die perfekte Unterstützung für das beste Fastenerlebnis

Inspirationen & Informationen für alle 

Eine Vielfalt an Information steht bei Infoabenden und bei Vorträgen zur Verfügung

Genaue Infos über das Fasten und über alles was im Körper passiert

Dr. Hellmut Lützner 

Was für eine Ehre, von dem Begründer des >Fasten für Gesunde< mein Zertifikat zur ärztlich geprüften Fastenleiterin persönlich überreicht bekommen zu haben.


2018 in Bad Wörishofen

2016 am Bodensee

Happy is the new rich

>Wenn wir nicht lachen, wird´s auch nicht heiterer.<   Elke Fleps

Lach-Cocktail

18. Internationaler Fastenkongress (Juni 2019)

Alle zwei Jahre findet der Internationale Fastenkongress in Überlingen statt, an dem die neusten wissenschaftlichen Studien vorgestellt werden. Ein Termin, auf den ich mich immer sehr freue!

In der aktuellen Zeitschrift der Deutschen Fastenakademie "Der Fastenbote", ist mein Artikel zu meinem Herzensthema: Fasten & Lachen zu lesen. 
Ich bin stolz, erste Fastenleiterin zu sein, die diese wunderwirkende Kombination anbietet.

Zitat Maria Buchinger

Impressionen vom Fastenkongress 2019, vor einer Pause.

Die Zeitschrift der Deutschen Fastenakademie, aktuelle Ausgabe, in der mein Artikel über das "Dreamteam: Fasten& Lachen" nachzulesen ist.

Fastenextperte und Biochemiker Frank Madeo. 
Sehr dankbar dafür, dass man auf dem Fastenkongress mit Experten wie Frank Madeo ins Gespräch kommt. Schön, wenn dann auch ein Erinnerungsfoto möglich ist.

Während der Pause des Fastenkongresses 2019 in Überlingen, Kursaal.

Schöner und treffender Slogan der Klinik Buchinger/ Wilhelmi